Fare il bagno nel borace può davvero curare l’infiammazione, il dolore e le tossine – ed è sicuro?

I medici affermano che la tendenza sanitaria #borax TikTok è più pericolosa che benefica. Ecco cosa devi sapere

Scorri TikTok sotto #borace e troverai gli utenti che consigliano il detergente per piscine e macchie ostinate. Troverai anche video che dicono che dovresti berlo o aggiungerlo al tuo bagno.

Perché? La moda recente sostiene che l'aggiunta di borace - una polvere minerale bianca che si trova nei corridoi dei detersivi per il bucato - a un bicchiere d'acqua o in un bagno aiuterà con l'infiammazione e il dolore, secondo @accensionmamaofficial (69,9k follower), che ha pubblicato un video su come farlo preparare una soluzione di borace da ingerire quotidianamente.

Tuttavia, i medici si stanno affrettando a respingere l’affermazione infondata secondo cui il consumo di borace è sicuro o benefico.

Il borace è borato di sodio in polvere, un popolare detergente in grado di rimuovere macchie, pulire le superfici e uccidere gli insetti, secondo 20 Mule Team Borax, un'azienda che vende da tempo il prodotto.

Il borace è parzialmente composto da boro, un oligoelemento presente e necessario per le piante poiché promuove la crescita della parete cellulare, l'impollinazione e la formazione dei semi, secondo il National Institutes of Health (NIH).

Il boro è naturalmente presente anche in alimenti e bevande come succo di prugna, avocado, pesche, mele, patate e caffè. Sebbene non ci siano prove concrete che sia necessario per gli esseri umani, il NIH afferma che il boro (non il borace) può avere effetti benefici sulla funzione cerebrale, sul metabolismo e sull'immunità, tra gli altri.

Su TikTok, gli utenti affermano che l’ingestione o l’immersione nel borace in polvere può aiutare con il “dolore” e la “disintossicazione”.

@Webwelder (7.511 follower) ha pubblicato un video su TikTok sostenendo che prendere borace in un bicchiere d'acqua ha curato il suo dolore cronico. Il video ha oltre 183.000 visualizzazioni.

@Leonellabellettini (36,8k follower) ha pubblicato un video il 6 dicembre 2022, discutendo di come aggiunge borace, bicarbonato di sodio e sale Epsom al suo bagno per "purificare le tossine" dal suo corpo. Suo marito ha scoperto inizialmente la moda passeggera. Lei sostiene che le “tossine” che incontriamo ogni giorno arriveranno alla superficie della pelle e potranno poi essere rimosse. Il video ha 347.000 visualizzazioni e l'utente ha diversi video sul bagno nel borace. Alcuni video contengono addirittura avvertimenti di TikTok secondo cui il bagno potrebbe essere dannoso.

E @thetruthaboutparasites (47.2k follower) ha caricato un video ora cancellato in cui consigliava di aggiungere un cucchiaio di borace al caffè per ottenere i presunti benefici di un integratore di boro. L'utente pubblica principalmente contenuti sull'"uccisione dei parassiti" nel corpo. Non è chiaro se il video sia stato cancellato dall'utente o da TikTok.

Secondo le informazioni sulla sicurezza di 20 Mule Team Borax, il suo prodotto a base di borace deve essere utilizzato solo come indicato per la pulizia, non deve mai essere utilizzato non diluito e può essere dannoso se ingerito. Il borace non dovrebbe mai essere ingerito o bagnato.

In poche parole, non farlo, dicono gli esperti riguardo alla tendenza al borace.

Una recente revisione della tossicità dei composti legati al boro rileva che ci sono segnalazioni di casi di danni o morte nei bambini dovuti a esposizioni ad alte dosi di acido borico (un composto correlato al borace, spesso usato sotto forma di polvere per il controllo dei parassiti). Il NIH ha anche notato una serie di sintomi associati al sovradosaggio di borace, che possono includere nausea, vomito, diarrea, eruzioni cutanee e convulsioni, tra gli altri.

Dan Park, MD, medico di medicina d'urgenza pediatrica dell'Università della Carolina del Nord a Chapel Hill, afferma che diversi genitori hanno contattato il suo ufficio chiedendo informazioni sulla tendenza. Ma si è affrettato a dire che i rischi derivanti dal consumo di borace superano i benefici.

“Lo chiuderò qui: nessuno di questi [presunti benefici del borace] è stato dimostrato con alcuna prova. Non è affatto un'affermazione seria", afferma il dottor Park. Sconsiglia vivamente il consumo di qualsiasi quantità di borace.

Esistono integratori di boro da banco, destinati al consumo umano e che possono fornire boro in un modo potenzialmente più sicuro. Ma il boro non è necessariamente un minerale che la maggior parte delle persone dovrebbe preoccuparsi di assumere un integratore, secondo il NIH.